MultiFit – In groepen aan de slag!
Over MultiFit
MultiFit is een verzamelnaam voor alle beweeggroepen binnen FysioSport. De verschillende groepen zijn ingedeeld op een thema of ziektebeeld zoals de 65+ groep, diabetes groep en de Zwanger&Fit groep. Alle groepen staan onder leiding van een fysiotherapeut en zullen uit niet meer dan 14 personen bestaan. De trainingen duren een uur en zullen altijd bestaan uit een warming-up, een kern gedeelte met kracht-, conditie- en stabiliteit training en met als afsluiter een cooling-down in spelvorm.
FYSIO Eibergen biedt u de volgende beweeggroepen:
Intake en fitheidstesten
Voordat u kunt deelnemen aan het MultiFit programma is het verplicht een intake en fitheidstest uit te laten voeren. Dit wordt gedaan om het niveau van de deelnemer in te schatten en om risicofactoren in kaart te brengen. De kosten voor de eerste intake en testen bedragen eenmalig €75,00. Voor de SportFit deelnemers zullen ook de doelstellingen opgesteld worden tijdens de intake.
Trainingstijden
| Beweeggroep | Maandag | Dinsdag | Donderdag | Vrijdag |
| Oncologiegroep | 14.00 – 15.00 uur | |||
| Diabetesgroep | 15.30 – 16.30 uur | 11.00 – 12.00 uur | ||
| Blijf in Beweging (BIB) | 9.00 – 10.00 uur | 17.30 – 18.30 uur | ||
| 10.00 – 11.00 uur | 18.30 – 19.30 uur | |||
| 18.00 – 19.00 uur | ||||
| 19.00 – 20.00 uur | ||||
| Fit na de bevalling | 18.30 – 19.30 uur | |||
| 19.30 – 20.30 uur | ||||
| Zwanger&Fit | 18.30 – 19.30 uur | |||
| 19.30 – 20.30 uur |
Kosten MultiFit
Deelname aan MultiFit is voor eigen rekening. Sommige (zorg)verzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de deelname het MultiFit beweegprogramma in de aanvullende verzekering.
Informeer hiernaar bij uw (zorg)verzekeraar!
| Omschrijving __ | Kosten |
| 1 keer per week | € 42,50 per maand |
| 2 keer per week | € 75,00 per maand |
| Intake en fitheidstest | € 75,00 (eenmalig) |
Meer info en aanmelden?
Wilt u graag meer informatie over MultiFit? Neem dan vrijblijvend contact met ons op via info@fysio-eibergen.nl of via 0545-472443.