Blijf in Beweging

Bewegen onder begeleiding van de fysiotherapeut

Het hoofddoel van dit beweegprogramma is bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut met als doel de algehele conditie en kracht te onderhouden en/of te verbeteren. U kunt als deelnemer een uur lang sporten en tevens uw eigen trainingsschema volgen. Het trainingsschema stelt u gezamenlijk met de fysiotherapeut samen en is specifiek gericht op de wensen van u als deelnemer.

Doelgroep

Dit beweegprogramma is bedoeld voor iedereen die zijn of haar conditie en/of kracht wil onderhouden of verbeteren.

Tijden

Dinsdag 09.00 – 10.00 uur
Dinsdag 10.00 – 11.00 uur
Dinsdag 18.00 – 19.00 uur
Dinsdag 19.00 – 20.00 uur
Donderdag 17.30 – 18.30 uur
Donderdag 18.30 – 19.30 uur

Begeleiding

Doenja Berendsen-Meekes en Cindy ten Elsof

Aanmelden

Wilt u graag deelnemen aan dit beweegprogramma? Meld u dan aan door het aanmeldformulier in te vullen.