Ouderdomsklachten
Als jij ouder wordt, krijg jij steeds meer klachten en kwalen. Hierbij kan jij denken aan een verminderd geheugen, gewichtsverlies en vaker (en harder) vallen. Vaak lopen deze problemen door elkaar heen, waardoor het achterhalen van een oorzaak lastig is. Ook worden dagelijkse handelingen steeds lastiger voor jou. Om deze klachten zoveel mogelijk uit te stellen, is het belangrijk dat jij in beweging blijft. Fysiotherapie bij ouderdomsklachten wordt ook wel geriatriefysiotherapie genoemd.
Oorzaken van ouderdomsklachten
Omdat ouderdomsklachten heel divers zijn, is het onmogelijk om een bepaalde oorzaak aan te wijzen. Jij wordt ouder en jouw lichaam reageert/geneest langzamer. Wat hierbij komt kijken is onder andere:
- Achteruitgang van mobiliteit en zelfstandigheid
- Afname van spierkracht
- Verminderd evenwicht
- Vertraagd reactievermogen
- Verminderde kwaliteit van bloedvaten
Verschillende soorten ouderdomsklachten
Klachten die bij ouderdom horen ontstaan omdat onze spieren en gewrichten steeds stijver worden. Aandoeningen als artrose, duizeligheid, slechtziendheid en slechthorendheid zijn voorbeelden van ouderdomsklachten. Geestelijke, lichamelijke en sociale problemen zijn vaak het gevolg van ouderdomsklachten.
Geriatriefysiotherapie bij ouderdomsklachten
Heb jij problemen bij jouw dagelijkse bewegingen zoals lopen, opstaan en draaien in bed? Geriatriefysiotherapie kan dan een uitkomst zijn voor jou. Wij kunnen onder andere het volgende voor jou betekenen:
- Trainen om jouw spieren aan te doen sterken
- Jij zekerder laten voelen tijdens het lopen met valpreventie
- Adviseren over jouw leefomgeving en veiligheid
- Adviseren over het gebruik van hulpmiddelen
- Helpen bij lopen, opstaan, zitten en traplopen
- Jij kunt bij ons een revalidatiebehandeling krijgen na een ziekenhuisopname
Heb jij hulp nodig bij één of meer van bovenstaande punten? Aarzel niet om een afspraak te maken met onze geriatriefysiotherapeut!